In der Turnhalle der Herder-Schule (Westendallee/Ecke Preußenallee) findet unsere Winter-Gymnastik für Erwachsene von Oktober bis April jeweils von 20:15 bis 21:15 Uhr statt.
Der Fokus wird auf Kräftigung, Stabilisierung und Dehnung des Bein- und Rumfbereiches liegen, was beim Tennis enorm wichtig während des Spiels und auch zur Verletzungsprävention beiträgt.
Die Teilnahme für unsere SCC-Tennismitglieder ist kostenlos. Ort im Winter: Herder-Gymnasium, Westendallee 45-46,