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SUMMARY:After Work Yogakurs
DESCRIPTION:Ab sofort bietet in unserem neuen Fitnessbereich Yogalehrerin (BDY) Bettina
  Hartmann Einsteigerkurse für Beginner aber auch Fortgeschrittene an. Jetzt
  hier anmelden:\n Online Anmeldung: Abends 60 Min. Dienstag 18:30 Uhr.\nYog
 a Kurs für Beginner und Fortgeschrittene mit individueller Betreuung  • den
  Einstieg in die Yogapraxis finden durch kompetente Anleitung \n• klar, str
 ukturiert und achtsam üben, Yoga individuell nach eigenen Bedürfnissen prak
 tizieren \nDas Yoga Programm eignet sich für alle, die... \n•   Yoga neu fü
 r sich entdecken wollen und die Haltungen und Bewegungsabläufe gründlich er
 lernen wollen. 
\n•    einen effektiver Ausgleich zu einem anspruchsvollen 
 Beruf, einseitiger Tätigkeit und Sport, bei Stress suchen\n•    nach einer 
 Verletzung, bei Rücken- und Gelenkbeschwerden oder mit Einschränkungen sich
  neu ausrichten, angepasst und gezielt üben wollen. 
\n•    »On and Off«Yog
 is, die den Wiedereinstieg in eine regelmäßige Praxis finden wollen. 
\n•  
   Freude an präziser Ausrichtung und klarer Struktur haben. 
\n•    schon l
 ange mit Yoga beginnen wollen, aber noch nicht den geeigneten Einstieg gefu
 nden haben. 
\n•    schon Vorkenntnisse haben und intensiver in die Praxis 
 eintauchen wollen. 
\n•    ihre Yogapraxis ruhig angehen, mit  Achtsamkeit 
 und Präzision üben wollen und gleichzeitig eine gute Balance zwischen Kraft
 , Stabilität und Bewegung finden möchten. 
\n•    eine aufbauende und gleic
 hzeitig entlastende Praxis suchen, 
für mehr Konzentration, Klarheit und Le
 bensfreude\n•    mehr über den philosophischen Hintergrund von Yoga erfahre
 n möchten. 
\nBettina Hartmann • Yogalehrerin BDY (Berufsverband der Yogale
 hrenden)Bettina unterrichtet Yoga seit vielen Jahren mit Erfahrung, Herz un
 d Kompetenz (weitere Informationen hier: https://www.yoga-bettinahartmann.d
 e (https://www.yoga-bettinahartmann.de/))\nAusgebildet im modernen Spirit Y
 oga Stil, vermittelt sie Menschen ohne Yogaerfahrung einen klaren, fundiert
 en Einstieg in die Praxis und gibt schon erfahrenen Teilnehmenden frische I
 mpulse, sich neu auszurichten.  \nPräventive und therapeutische Aspekte des
  Yoga integriert sie durch ihre Ausbildung in der Yogatherapie, dem Rücken-
  und Gelenke Yoga,  der Hormonyoga Therapie und Methoden aus dem Ayurveda  
 in eine individuelle Praxis, die an die speziellen Bedürfnisse und Vorausse
 tzungen der Teilnehmenden angepasst ist. \n \n \n \n \n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p><img src="https://tcsccberlin.de/images/teaser/2023-bettina-hartmann.jpg
 " width="600" height="349" alt="2023 bettina hartmann" class="img_right" />
 Ab sofort bietet in unserem neuen Fitnessbereich Yogalehrerin (BDY) Bettina
  Hartmann Einsteigerkurse für Beginner aber auch Fortgeschrittene an. Jetzt
  hier anmelden:</p><p><a href="https://www.sportision.de/club/tennis-club-s
 cc-berlin-charlottenburg-1/bookings/after-work-yogakurs-33" class="btn btn-
 warning"><i class="fas fa-sign-in-alt"> </i>Online Anmeldung: Abends 60 Min
 . Dienstag 18:30 Uhr.</a></p><h5>Yoga Kurs für Beginner und Fortgeschritten
 e mit individueller Betreuung&nbsp;&nbsp;</h5><p>• den Einstieg in die Yoga
 praxis finden durch kompetente Anleitung&nbsp;<br />• klar, strukturiert un
 d achtsam üben, Yoga individuell nach eigenen Bedürfnissen praktizieren&nbs
 p;</p><p>Das Yoga Programm eignet sich für alle, die...&nbsp;</p><p>•&nbsp;
 &nbsp;&nbsp;Yoga neu für sich entdecken wollen und die Haltungen und Bewegu
 ngsabläufe gründlich erlernen wollen.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
 einen effektiver Ausgleich zu einem anspruchsvollen Beruf, einseitiger Täti
 gkeit und Sport, bei Stress suchen<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;nach einer
  Verletzung, bei Rücken- und Gelenkbeschwerden oder mit Einschränkungen sic
 h neu ausrichten, angepasst und gezielt üben wollen.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nb
 sp;&nbsp;&nbsp;»On and Off«Yogis, die den Wiedereinstieg in eine regelmäßig
 e Praxis finden wollen.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Freude an präz
 iser Ausrichtung und klarer Struktur haben.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;
 &nbsp;schon lange mit Yoga beginnen wollen, aber noch nicht den geeigneten 
 Einstieg gefunden haben.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;schon Vorkenn
 tnisse haben und intensiver in die Praxis eintauchen wollen.&nbsp;
<br />•&
 nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ihre Yogapraxis ruhig angehen, mit&nbsp;&nbsp;Achtsa
 mkeit und Präzision üben wollen und gleichzeitig eine gute Balance zwischen
  Kraft, Stabilität und Bewegung finden möchten.&nbsp;
<br />•&nbsp;&nbsp;&n
 bsp;&nbsp;eine aufbauende und gleichzeitig entlastende Praxis suchen,&nbsp;
 
für mehr Konzentration, Klarheit und Lebensfreude<br />•&nbsp;&nbsp;&nbsp;
 &nbsp;mehr über den philosophischen Hintergrund von Yoga erfahren möchten.&
 nbsp;
</p><h4>Bettina Hartmann •&nbsp;Yogalehrerin BDY (Berufsverband der Y
 ogalehrenden)</h4><p>Bettina unterrichtet Yoga seit vielen Jahren mit Erfah
 rung, Herz und Kompetenz (weitere Informationen hier:&nbsp;<a href="https:/
 /www.yoga-bettinahartmann.de/">https://www.yoga-bettinahartmann.de</a>)</p>
 <p>Ausgebildet im modernen Spirit Yoga Stil, vermittelt sie Menschen ohne Y
 ogaerfahrung einen klaren, fundierten Einstieg in die Praxis und gibt schon
  erfahrenen Teilnehmenden frische Impulse, sich neu auszurichten.&nbsp;&nbs
 p;</p><p>Präventive und therapeutische Aspekte des Yoga integriert sie durc
 h ihre Ausbildung in der Yogatherapie, dem Rücken- und Gelenke Yoga,&nbsp;&
 nbsp;der Hormonyoga Therapie und Methoden aus dem Ayurveda&nbsp;&nbsp;in ei
 ne individuelle Praxis, die an die speziellen Bedürfnisse und Voraussetzung
 en der Teilnehmenden angepasst ist.&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbsp;<br />&nbs
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