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Beginn: Montag, 06. Juli 2026 | 19:00 | Ende: 20:30

Das konstruktive Selbstgespräch im Tennis

Mentale Stärke entscheidet oft über Sieg oder Niederlage.
In diesem kostenlosen Workshop erfährst du, wie Emotionen dein Spiel beeinflussen – und wie du durch ein konstruktives Selbstgespräch mehr Ruhe, Fokus und Selbstvertrauen auf dem Platz entwickelst.

„Losing is not my enemy… fear of losing is my enemy.“
– Rafael Nadal

Gemeinsam schauen wir darauf:

• welche Rolle Emotionen im Wettkampf spielen
• was unser Spiel unter Druck beeinflusst
• wie du negative Gedanken erkennst und gezielt steuerst
• wie ein positives Selbstgespräch deine Leistung verbessern kann

Der Workshop richtet sich an alle Tennisbegeisterten – unabhängig von Spielstärke oder Alter.

Wann?

06.07.2026 · 19:00 Uhr

Wo?

Lounge des TC SCC Berlin

Teilnahme

Komplett kostenlos

Referent

Colin Zajic
M.Sc. Sportpsychologe & B.Sc. Life Coach

Wir freuen uns auf einen spannenden Abend mit wertvollen Impulsen für dein Spiel – und deinen Kopf.